Lukas 13:30

Idag gjorde jag sex sträckor om 10 meter med viktsläde med 15 kg belastning. Min tanke är att på fredag testa 60 meter efter denna träning för att se om den kan ha sänkt mina bästa 60 meterstider och/eller minskat antalet steg under loppen.

Detta inlägg postades lördag, september 6th, 2025 kl. 15:32 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.