200 meter på Julruschen
Idag deltog jag i MVet 200 meter i Julruschen i Friidrottens Hus i Göteborg.
Efter en kort uppvärmningsträning i torsdags hade jag lite problem med vänster vad under gårdagen. Det gjorde ont till vänster upp mot knävecket och kändes stumt. Jag hade till och med beslutat mig för att inte deltaga, men ordentlig nedkylning i går kväll och en ny sådan i morse gjorde det hela möjligt att komma till start.
Jag fick ytterbanan i ett b-heat med de äldre veteranerna. Starten blev OK, men löpningen på bortre långsidan blev kanske lite för bekväm. Sedan gjorde jag emellertid en bra sista kurva och upplopp. Det ledde till en andraplats i heatet och tiden 32,63 sekunder, vilket åtminstone var bättre än de inledande loppen i år i Borås och Karlstad, där jag iofs inte sprang med spikskor utan med mina lätta skor med plastpliggar. Sedan på IVSM fick jag ju till 32,01 sekunder i Västerås.
Jag fick loppet filmat: 29 november 2025 – YouTube
Tid [s] Antal steg Genomsnittlig steglängd [m] Genomsnittlig stegfrekvens [steg/sekund]
32,63 119 1,68 3,65
|
M35 200m
|
||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Final A
29 november -25
|
||||||||||
| 1 | Jin Wang -90 | CHN | Kina | 25.38 | 1 | M35 | ||||
| 2 | Joakim Carlsson -85 | SWE | IF Kville | 26.16 | 2 | M40 | ||||
| 3 | Klas Hedenberg -68 | SWE | IF Hagen FIK | 27.49 | 3 | M55 | ||||
| 4 | Fredrik Olson -72 | SWE | Sävedalens AIK | 27.59 | pb | 4 | M50 | |||
|
Final B
29 november -25
|
||||||||||
| 1 | Thomas Otterdahl -68 | SWE | Örgryte IS | 31.61 | 5 | M55 | ||||
| 2 | Martin Danerud -63 | SWE | Sävedalens AIK | 32.63 | 6 | M60 | ||||
| 3 | Lennart Hellsborn -58 | SWE | IF Kville | 33.29 | 7 | M65 | ||||
| 4 | Ymsén Håkan -59 | SWE | IF Kville | 34.77 | 8 | M65 | ||||