Lukas 13:30

Efter ett uppehåll sedan i onsdags återupptog jag poolträningen nu i morse med schemat

25-15-15 pull-ups (pool-ups?)

25-15-15 armhävningar

200 m simning

Nu hoppas jag kunna genomföra bågskytteträningar övriga morgnar under denna vecka.

Detta inlägg postades måndag, december 15th, 2014 kl. 9:02 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.