Svag uppgång idag
I morse sköt jag 60 pil på 18 m i Lindome med resultatet 121 + 119 + 122 + 117 = 479 poäng fördelade på
4 tior
22 nior
14 åttor
11 sjuor
7 sexor
2 femmor
Inledningsvis försökte jag introducera några nyheter i min teknik med ledning av filmen och kommentarer till denna, men de passade inte riktigt min kropps geometrier. Det var svårt för mig att skjuta med en extremt sluten skjutställning, eftersom räckvidden inte riktigt räckte till. Det gjorde också ont i rygg och vänster axel. Jag provade också att sänka dragarmens armbågshöjd, men efter två pilar i femman i den sjunde serien bytte jag tillbaka till min vanliga teknik mitt i trepilsserien. Jag kände att pilarna drog ut till vänster. Det enda som jag försökte behålla var att sträcka på mig så mycket som möjligt. En säckig hållning kan ju knappast vara bra för någon sportutövare.
Nu blev ju inte detta (idag heller) någon bra förövning till Annandagspilen, men jag får väl ta med mig känslan av att jag stundtals kan skjuta bra, och försöka ta det pil för pil på tävlingen.
Jag känner att bassängträningen säkert har varit bra för att bygga upp och skydda kroppen, men jag saknar tyvärr dragövningarna med ”garagebågen”. Jag kommer att starta dessa redan idag, först litet försiktigt innan Annandagspilen, och sedan med stegrad intensitet för att förbättra uthålligheten. Idag var det tungt på slutet att komma till skott.