Erfarenhet av Formaster
Nu börjar jag få en viss erfarenhet av att träna med Formaster. Det kommer nog att bli ganska bra med tiden.
Efter att ha hållit på med bågskytte i 3,5 år, så har jag äntligen kommit på vad som menas med ett ”bra ryggdrag”. Man upplever det ju när man bara drar bågen mha armbågen kopplad till strängen via Formaster. Då ersätts ju dragarmens underarm med ett nylonsnöre (Rigid Formaster).
Men det skrivs och skrivs i böcker och på Internet om detta ryggdrag, och det görs långa, avancerade beskrivningar av hur musklerna arbetar och mängder av geometriska konstellationer etc. Jag tycker att det har varit svårt att konkretisera känslan av ett bra ryggdrag mha den här informationen. När man i slutändan står där och drar upp för att skjuta, så måste man ju leta efter en riktig känsla och en reproducerbar metod för att dra upp bågen. Utifrån min förståelse just nu skulle jag vilja formulera känslan och metoden på följande sätt: ”Dra upp bågsträngen med armbågen. Se underarmen och handen bara som ett snöre som sitter fast i och skall släppa strängen.” Det hade hjälpt mig mycket om jag hade sett någon formulera det så (förutsatt att min nuvarande känsla faktiskt är riktig).