Ny simtur
I går kväll simmade jag 250 meter. Jag vet inte riktigt orsaken, men jag har börjat få ont i en muskel i knävecket, alldeles i anslutningen till underbenet. Det är på båda benen men det gör mer ont i höger ben. Jag tänker att det kan ha att göra med knäböjningsövningarna, kanske någon överansträngning, som kommer fram nu när jag har en paus från övningarna. Det kan också ha att göra med simningen. Jag känner igen detta sedan tidigare, men smärtan är mer besvärande nu. Det är nog inte så farligt, men det känns inte bra. Det känns lite krampaktigt på nätterna. Jag har behandlat det med Zenol, ett japanskt liniment, ett antal gånger. Kanske är det något bättre efter behandling.