600 meter aqua belt med vattenhantlar varannan hundring
I morse gjorde jag 600 meter aqua belt i Valhallabadet med vattenhantlar varannan hundring. Mitt årskort sträcker sig till 18 december, så jag kör varje dag under den kommande veckan för att få full valuta för pengarna. Men det blir nog variationer också med simning, så att kroppen inte vänjer sig för mycket. Målet är ju att kapa ett halvkilo på varje träning. Om jag inte har gått ned ett halvt kg, så går jag ut och fortsätter träna.