BloggProffs

Zercher Anderson squat med viktavlastare

Idag gjorde jag fem repetitioner med 60 kg på stången och 12 kg på viktavlastarna. Det gick bra. Efteråt mätte jag 58/55 cm höger/vänster lår.

Lämna en kommentar


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu