Hopprep, roddmaskin och pingvinhopp
Under de senaste dagarna har jag gjort fem set om tio repetitioner av hopprep. Det gick bra, men fortfarande kan jag inte göra double unders. Jag gjorde också femtio repetitioner av roddmaskin. Mellan varven har jag också gjort några repetitioner av pingvinhopp, när jag har haft tillgång till en lämplig gräsmatta.