200 meter
Idag sprang jag 200 meter på Friidrottens Hus. Det gick bra. Jag hade de ljusgröna, ultralätta skorna, vilka kanske inte ger så mycket tillbaka, men är å andra sidan lätta att lyfta. Jag mätte en puls på cirka 110 BPM efter målgång. Det gick på cirka 37 sekunder, vilket ju inte var snabbt, men någonstans skall man ju börja…
Min plan är att köra minitrampolin varje dag och också springa på måndag och torsdag nästa vecka. Sedan är målet att deltaga på 200 M i Adventsspelen 22 november.