BloggProffs

Studsmatta och hinderbana

Idag gjorde jag 300 hopp på studsmatta, varav vart tredje var med höga knäuppdragningar.

Sedan gjorde jag hinderbanan en gång med fem cirka 1 meter höga hinder, stoppade med mjukt material. Idag lyckades jag få till en fin rytm, hoppade på studsmattan, drog mig upp med armarna, satt på hindren, hoppade på studsmattan osv. Jag stannade inte någon gång på en studsmatta utan att kunna hoppa upp på nästa hinder. Strax innan hade jag kunnat se andra vuxna göra hinderbanan genom att hoppa på studsmattan, landa på hindren med fötterna, hoppa på studsmattan osv. Det får jag försöka senare.

Lämna en kommentar


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu