BloggProffs

400 meter på träning

I morse sprang jag 400 meter på träning i Friidrottens Hus. Nyckeln till framgång på IVSM är förmodligen att kunna sänka träningstiden på 400 meter, kanske till 75 sekunder. Men det lyckades inte idag. Det blev 78 sekunder, mätt på väggklockan, vilket var den tid jag hade förra tisdagen också. Loppet i Uddevalla i helgen visade att jag kunde sänka tiden med fem sekunder på tävling, men då kommer jag ned till 73 sekunder, vilket förmodligen inte kommer att vara tillräckligt i Varberg om knappa tre veckor. Så nästa vecka blir det ett nytt försök att sänka träningstiden på 400 meter.

Lämna en kommentar


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu