Lukas 13:30

I går gjorde jag ett set om tjugo repetitioner av bältknäböj med vardera foten på två step-up-brädor och tre 20 kg-vikter på loading pin, dvs totalt busiga 60 kg. Det gick bra, men det var förstås tungt med dessa lite djupare bältknäböj. Jag ville sondera terrängen och kolla var jag kan börja en Super Squat under mars-april.

Detta inlägg postades måndag, februari 19th, 2024 kl. 20:29 och är arkiverad under Okategoriserat. Du kan följa kommentarerna i detta inlägg via RSS 2.0 feed. Du kan lämna en kommentar, or trackback från din egen sida.