Gång, löpning, sprint
Idag gjorde jag en sträcka gång, en kortare sträcka löpning osv i cirka fem repetitioner tills jag ersatte löpningen med två sprintsträckor, på vardera cirka 25 meter. Jag sprang inomhus på gympasalsgolv med mina ljusgröna Asicsskor med små plastpiggar under. Någon gång skall man ju komma igång med att springa igen, och nu testade jag det. Jag fick lite känningar i baksidorna. Vi får se om det sitter i i morgon.